适用于:高血压、风湿麻痹、失眠等症状。
适用人群:因高血压引起的眩晕头痛，风湿麻痹引起的肢体麻木、酸痛，中风瘫痪，神经性偏头痛，神经衰弱引起的头痛、失眠等人群。
材料:鲜天麻200-250克，青椒50克，味精适量，盐。
步骤:
1、将鲜天麻水洗净，在开水中焯3-5分钟，捞起，冷后切片。
2、青椒切片，锅内放适量油，先将天麻片翻炒片刻，再放入青椒翻炒至熟，加少许盐和味精出锅即可。
