适用于:高血压、冠心病、肥胖症等。适用人群:因高血压引起的眩晕头痛、心慌、活动下即感气喘、双腿发软、懒动、过度肥胖等人群。材料:排骨四块，天麻六片，黄金瓜一个，枸杞十颗。步骤:1、排骨焯掉血水，另支一锅将排骨和天麻加水大火烧开，改小火炖四十分钟备用。2、黄金瓜洗净，从一头切开，用刀将瓜心里的籽挖空洗净。将

适用于:养血滋阴、祛淤止痛、补肾添精、开胃利水。适用人群:形体消瘦，皮肤干燥、食欲减退、风湿类风湿引起肢体疼痛等人群材料:墨鱼500克，鲜天麻100克，金华火腿30克，油菜100克，香葱1棵，老姜1块,绍兴黄酒2汤匙，白砂糖1汤匙，盐适量。步骤:1、墨鱼去骨洗净，撕去表面薄膜，切成大块放入汤煲。香葱打结;老姜拍破;金华火腿

适用于:清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等。适用人群:痰多、睡觉呼噜的响、喉咙不舒服、肺结核、支气管炎、支气管扩张、睡觉出汗，手心出汗等。材料:排骨二斤，鲜天麻100克，皮豆二块，盐少许，鸡精少许，醋少许，姜少许。步骤:1、天麻清洗一下，排骨焯掉血水，豆皮用凉水泡十分钟备用。2、把焯过的排骨冲干净放入砂锅

适用于:记忆力减退的老人及老年性痴呆症患者。适用人群:在校学生，记忆力减退、老年性痴呆（智能减退、健忘、失眠、丢三落四、不认亲人、语言颠倒、失语、流口水、神情呆滞、迷路不认家门、大小便失禁)等人群。材料:鲜天麻200克，猪排骨750克，猪肉500克，薏苡仁、草果、莲子、猪板油各50克，菜花250克，小白菜、平菇、花生

适用于:虚火头痛、眼黑、肢麻、神经衰弱，肠胃，生津液，补肾气，解热毒，滋润皮肤。适用人群:因高血压引起的眩晕头痛，风湿麻痹引起的肢体麻木、酸痛，中风瘫痪，神经性偏头痛，神经衰弱引起的头痛等人群。材料:鲜天麻150-200克，五花猪肉500克，川冬菜200克，姜片15克，料酒10克，酱油10克，肉汤200毫升，胡椒粉2克，精盐

适用于:风中经络、半身不遂、口眼歪斜、舌强语塞、头痛目眩等症。适用人群:风湿麻痹引起的肢体麻木、酸痛，中风瘫痪，神经性偏头痛，神经衰弱引起的头痛、失眠等人群。材料:鲜天麻100克，钩藤30克，全蝎10克，白蜜适量步骤:1、将鲜天麻、全蝎放入500毫升水中煎煮后，取300毫升加入钩藤煮10分钟。2、去掉天麻、全蝎、钩藤，在

适用于:记忆力减退的老人及老年性痴呆症患者。适用人群:在校学生，记忆力减退、老年性痴呆（智能减退、健忘、失眠、丢三落四、不认亲人.语言颠倒、失语、流口水、神情呆滞、迷路不认家门、大小便失禁）等人群。材料:猪脑1个，鲜天麻，黄芪，少参，枸杞，杜仲，当归适量，姜油，酱油，冰糖。步骤:1、猪脑泡在水里，小心地把表

适用于:风痰引起的眩晕、偏头痛、肢体麻木、半身不遂、月经不调、痛经及闭经。适用人群:风湿麻痹引起的肢体麻木、酸痛、中风瘫痪、月经不调，月经来事小腹疼痛等人群。材料:鲜天麻100克,川芎8克，鲈鱼350克，姜10克，清汤1000克，色拉油适量,调味料:盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。步骤:1、川芎、天麻洗净切片;鲈鱼宰杀

适用于:神经性偏头痛、肝阴虚型高血压、动脉硬化、美尼尔综合症及脑血管意外所致半身不遂等症。适用人群:间歇性感到头昏、头胀、头重脚轻等，中风引起口角歪斜、说话不利索等人群。材料:猪脑2个(120克)，鲜天麻100克，桂圆10克，姜片20克，葱段20克，高汤600克，盐，味精，料酒，胡椒粉。步骤:1、猪脑剔去血筋、焯水，与鲜天